금연...가족사랑의 실천

청도군보건소가 도와드립니다

금연클리닉, 금연캠프안내

금연을 결심하셨나요?

청도군 보건소로 오세요

【금연하면 좋은 점】

▲ 건강하게 오래 살 수 있습니다.

▲ 폐암이나 각종 질병의 위험이 줄어듭니다.

▲ 감기에 잘 걸리지 않습니다.

▲ 음식 맛을 잘 알고 맛있게 먹을수 있습니다.

▲ 계단이나 언덕을 더 쉽게 오를수 있습니다.

▲ 기침, 가래가 없어집니다.

▲ 운동을 잘 할 수 있습니다.

▲ 옷과 당신이 내쉬는 숨에서 더 이상 담배 냄새가 나지 않습니다.

▲ 치아가 희어집니다.

▲ 깨끗한 피부를 유지할 수 있고 손가락에 노란색 니코틴 얼룩도 없어집니다.

▲ 담배를 끊음으로써 스스로 인생을 조절 할 수 있다는 자신감을 갖게 됩니다.

▲ 니코틴 중독에서 오는 우울증으로부터 벗어날 수 있습니다.

▲ 사람들이 싫어하지 않습니다.

    

【보건소 금연클리닉 이용 안내】

․ 운영기간 : 월 ~ 금(09:00~18:00)

※ 매주 수요일 야간 금연클리닉 운영(18:00~20:00)

․ 장 소 : 보건소 3층 금연클리닉

․ 대 상 : 금연을 희망하는 지역주민

․ 내 용 : 금연상담. 체내CO측정.폐활량측정,건강상담,금연보조제 제공(니코틴패취,캔디,껌 등)

※성공자 기념품 제공

※SMS 등을 통해 6개월까지 등록자 관리 및 상담

․ 이 용 료 : 무료

․ 문 의 : ☎ 370-2659(금연클리닉) 청도군보건소

    

【금연캠프운영안내】

■ 금연시도가 어려운 흡연자 및 금연의지가 있으나 혼자서 금연하기 어려운 흡연자를 위한 금연캠프(일반지원형, 전문치료형) 운영

❒ 일반지원형 단기금연캠프

• 기간 : 1박2일

• 장소 : 단체신청기관과 협의후 결정

• 대상 : 단체흡연자(5~20인)

• 내용

- 금연치료 및 기초검진 통한 건강상태확인

- 집단심리상담 및 개인상담

- 운동·영양·스트레스 관리 프로그램 제공

• 신청문의 : 청도군보건소 금연 클리닉

 ☎ 370-2659

  

❒ 전문치료형 단기캠프

• 기간: 4박5일

• 장소: 경북도안동의료원 경북금연지원센터

• 대상: 흡연관련 질병력(악성종양, 만성 폐질환, 심뇌혈관질환등) 있는 현재 흡연자, 20년이상 담배를 피우고 2회 이상 금연실패 경험이 있는 흡연자

• 참가비: 10만원(캠프 수료시 참가비 전액 환급예정)

• 특전내용:

- 종합검진제공(위내시경, 폐CT, 혈액검사 등)

- 금연치료 및 집중심리상담

- 맞춤형 운동 프로그램 및 영양상담

• 신청문의 : 청도군보건소 금연 클리닉

☎ 370-2659

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